三伏天的太阳毒辣辣地挂在头顶，泗洪县育才实验学校的操场上，一群女娃娃们跟着教练杨斌的口号，一次次地传球、跑位、抢断、射门。汗水顺着她们晒得通红的脸颊往下淌，球衣前胸后背早就湿透了，但没一个人喊累，更没人偷懒。
教练杨斌站在场边，眼睛紧紧盯着姑娘们的动作，哪个传球力道不对，哪个跑位慢了半拍，他立马喊停纠正。他说，这些姑娘放暑假了还在坚持集训，就是因为心里真喜欢足球，每天早上，太阳刚露头，她们就开始训练，一直练到中午，午休过后，下午接着练。练完传球练接球，练完抢断练射门，一个动作要做上几十上百遍。
这一天天的训练，可是太扎实了。一个简单的传球，姑娘们要练上几百次，教练说，传球要准，力度要合适，队友接起来才舒服。跑位呢，得动脑子，不能光在那儿瞎跑，要跑出空档，跑到队友能传球给你的地方。抢断就更要下功夫，得判断球路，还得有股子狠劲儿。至于射门，那更是练了又练，先是练脚法，怎么抬腿，哪个部分踢球，接着练力量，一脚踢出去，球得让守门员接不住才算合格。
有个姑娘，在传接球的时候球老是控制不好，不是传歪了，就是接不住。她急得直跺脚，汗水甩了一地。教练走过去，也没多说啥，就一遍遍示范怎么绷脚背，怎么卸力停球。姑娘看着教练，咬着牙又重新来。练到最后，技术总算是像样了，那姑娘咧嘴一笑，又赶紧把脸上的汗擦擦，准备下一个动作。
场地的另一边，男足队员们也在热火朝天训练。两个队的训练是交叉进行的，女足队员们一点儿都不逊色，她们和男足队员一块儿跑圈、抢圈，跑步的时候，男队员步子大跑得快，女队员们鼓着劲儿紧追不放，谁也拉不下谁。训练的时候，大家还会一起配合着来场小型对抗赛，传球、突破、防守，谁都不想让着谁，就算摔倒了，爬起来拍拍土，接着继续跑。
这群姑娘们，最小的才上中一，最大的也不过中三。打小就看世界杯，看奥运会，心里想着哪天自己也能在球场上飞奔，像电视上的那些女足队员一样，为了国家的荣誉拼搏。泗洪的夏天，闷热得像个大蒸笼，连风都是热的，但这些阻挡不了姑娘们的热情。她们心里都有股劲儿，觉得自己肯吃苦，肯流汗，球技一定能进步。
教练杨斌对姑娘们特别上心，他心里清楚，训练的不单是球技，更是她们的那股子意志力。姑娘们练完球，他还会嘱咐她们好好吃饭，好好睡觉，下午太阳不太大的时候再练体能。有一次，一个队员扭伤了脚踝，教练赶紧拿冰袋给她敷上，一边敷一边叮嘱：“完了歇会儿，别硬撑着，伤好了再练。”那姑娘嘴上应着，眼睛却一直瞄着球场，生怕落下一天的训练。
其实，姑娘们不光会踢球，场上那股拼劲也特别让人感动。有一次分组对抗的时候，一个姑娘摔了个四脚朝天，把膝盖磕破了皮。队医过来给她消毒，她一边吸着凉气，一边嘴里还在念叨：“没事没事，皮外伤，我还能上。”教练板着脸训她：“别逞强，下来歇会儿。”可是过了一会儿，趁着教练不注意，她又偷偷回到了队伍里，重新投入到对抗中。
每天早上，太阳才刚刚升起，操场上的划跑声和足球弹跳的砰砰声就响了起来。姑娘们在跑道上挥洒着青春的汗水，一步两步，一天两天，一年两年。这样的日子，她们已经坚持了几年，哪怕刮风下雨，她们也照样练。天热的时候，大家早晨练得早一点儿，傍晚再多练一会儿，就为了能避开最烈的日头，但谁也没想着偷懒。
这些女足小将们，就是在这样一步步的训练中，练出了属于自己的“功夫”。她们脚下的球，越踢越听话，传出的球又快又准，抢断的成功率高了，射门也更有威胁了。教练高兴地说：“看着她们一点点变强，比我自己年轻的时候进球都开心。”
从下午的训练结束，大家收拾好球，嘻嘻哈哈地往回走，嘴里还在讨论着明天的训练计划，说哪个动作还没练好，明天得再抠一抠。太阳虽然快落山了，余热还没退，但她们的心里，热腾腾地装着对足球最朴素的热爱。这群姑娘，就在土地上，一跑一踢之间，把平凡的日子过成了滚烫的青春。